[...] należało zapomnieć i pozbyć się go aby umieć odpowiedzieć na zmieniające się sytuacje. Bruce podkreślał istotę fizycznego treningu. Mówił że trzeba przygotować narzędzia tak jak to robi cieśla. A ciało jest naszym narzędziem w sztuce walki, i musimy móc uderzyć pod każdym kątem w każdym rytmie w każdej chwili. Lee: Kopaliśmy i uderzaliśmy, ale [...]
ciekawe porownanie zuzycia glikogenu podczas wysilku sprinterskiego - anaerobic - zblizony do silowni - ale duzo krotszy oraz do maratonu jak widac z drugiego obrazka ilosc zuzytego glikogenu maleje zdecydowanie wraz z czasem ciaglych skorczow miesniowych ilosc dostepnych ATP w zaleznosci od paliwa paliwo wykorzystywane podczas wysilku w [...]
Czy jest sens brać solo Lgd 4033 podczas redukcji jako pomoc w spalania tłuszczu i lepsze ubicie mięcha. Stosuje stała suplementację monohydratem i wiadomo bialko gainer do diety, nigdy żadnych Saa, sarmow czy prohormonów. Więc poprostu moje pytanie czy pomoże czy nie ma sensu i jak tak to dlaczego jak nie również dlaczego nie? Jest sens. Bo mi [...]
Czy jest sens brać solo Lgd 4033 podczas redukcji jako pomoc w spalania tłuszczu i lepsze ubicie mięcha. Stosuje stała suplementację monohydratem i wiadomo bialko gainer do diety, nigdy żadnych Saa, sarmow czy prohormonów. Więc poprostu moje pytanie czy pomoże czy nie ma sensu i jak tak to dlaczego jak nie również dlaczego nie? Jest sens. Bo mi [...]
Panowie jaki jest okres poltrwania RAD140 W badaniach po pojedynczej dawce 10mg wykrywano metabolity do 8 dni a do 14 po dawce 20mg, jednak nie zbadano jak długo utrzymały by się te metabolity przy przyjmowaniu 8tyg. Sugeruje się odczekać minimum 30 dni aby pozbyć się z systemu jednak czas ten może być nawet dłuższy.
Hejka! Mam do Was sprawę. Chyba sobie biodro przeciążyłam. Jeżdżę 22 km rowerem + 20 km pracy. Mam mega przykurcz jak mam się go pozbyć? mam wałek do rolowania,ale mam wrażenie ,że on mi nic nie daję. Dziś idę do sportowego masażysty w Holandii ale czy to dobra opcja?
Zcinasz do 90kg i jak juz sylwetka wyglada na dobra zaczynasz budowac miesnie. Zapisz sie do jakiegokolwiek trenera ktory ma pojecie o bb to kaze ci najpierw pozbyc sie balastu
[...] też jest dobry na kaca brany przed w trakcie i po zakrapianej imprezie bo pozwala wątrobie szybciej przemetabolizować alkohol i pozbyć się go z organizmu. To nie jest jakieś ziółko o kosmetycznych właściwościach tylko pierwszy wybór lekarzy gdy wątroba jest mocno zagrożona. Ten acetylowany aminokwas siarkowy ma często niedoceniane [...]
[...] i to wyraźnie. Jest więcej energii przez cały dzień i mięsień zdecydowanie bardziej ubity i pełny, ale to może też być zasługa węgli w diecie, których do tej pory było jak na lekarstwo. Jeśli chodzi o libido, to jest ok, ale nie odczuwam narazie jakiegoś wielkiego wow. Od 2 dni dopiero jestem na dawce 3kaps, a od przyszłego tyg wchodze na [...]
gdybym wiedziała to bym się tutaj nie zgłosiła :-) Co prawda jak wykonywać ćwiczenia od strony technicznej i czy po cesarce mogę już ćwiczyć i z jakim natężeniem to wiem ale mam troche wątpliwości właśnie co do planu treningowego i samej diety. Kiedyś moja dieta wyglądała co prawda podobnie bo kwestie obiadów i kolacji czyli np kefir sie nie [...]
1. To jest zależne od salonu kosmetycznego do jakiego się udasz, jak nie pójdziesz i nie spytasz to nie będziesz wiedział. Różne miasta różne ceny. 2. Napewno nie każdy, tak jak nie w każdym sklepie kupisz ten sam produkt. W jednym będzie, w drugim nie. 3. Nie nie warto, nie idź. Po co się pozbywać trądziku, przeciez to takie fajne mieć całą mordę [...]
[...] chleja denaturat,zmywacze i maja sie dobrze. Samo to ze ipp negatywnie wplywa na flore bakteryjna jelit juz samo w sobie jest dyskwalifikacja do przewleklego stosowania. Tak jak wspomniałeś. Na wstępie powiem, że lekarzem nie jestem, ale nie oznacza to że nie mam pojęcia w tym temacie. Nierzadko lekarze źle diagnozują chorobę, a sam sposób [...]
[...] chleja denaturat,zmywacze i maja sie dobrze. Samo to ze ipp negatywnie wplywa na flore bakteryjna jelit juz samo w sobie jest dyskwalifikacja do przewleklego stosowania. Tak jak wspomniałeś. Na wstępie powiem, że lekarzem nie jestem, ale nie oznacza to że nie mam pojęcia w tym temacie. Nierzadko lekarze źle diagnozują chorobę, a sam sposób [...]
[...] chleja denaturat,zmywacze i maja sie dobrze. Samo to ze ipp negatywnie wplywa na flore bakteryjna jelit juz samo w sobie jest dyskwalifikacja do przewleklego stosowania. Tak jak wspomniałeś. Na wstępie powiem, że lekarzem nie jestem, ale nie oznacza to że nie mam pojęcia w tym temacie. Nierzadko lekarze źle diagnozują chorobę, a sam sposób [...]
Aktualnie nie jestem zadowolona z formy, aczkolwiek przyjmuję, że jest jak jest i trzeba się ogarnąć. Niestety w tej chwili biorę też tabletki anty i trzymam trochę wody, stan cery też się pogorszył, ale z tym też chwilowo muszę się pogodzić. pomiary mają się następująco: Waga: 59,5kg biust: 87cm pod biustem: 67,5cm talia: 64,5cm pępek: 73cm [...]
Cześć, od wczoraj czyli 29.02.2011, zmieniłem suplementację i dodałem nowe produkty. W tym nowy izolat "ISOLATE 100" - próbowałem jak na razie smaku " Vanilia French - Śmietankowo-Waniliowy" - smakuje jak śmietanka do kawy w proszku - bardzo dobre, oprócz tego jest słodkie oraz największą zaletą tego izolatu jest to, że w [...]
28.03.2011 - Poniedziałek Cześć, od wczoraj czyli 29.02.2011, zmieniłem suplementację i dodałem nowe produkty. W tym nowy izolat "ISOLATE 100" - próbowałem jak na razie smaku " Vanilia French - Śmietankowo-Waniliowy" - smakuje jak śmietanka do kawy w proszku - bardzo dobre, oprócz tego jest słodkie oraz największą zaletą tego [...]
[...] się z organizmu tłuszczu a nie wody albo tym bardziej ciężko wypracowanych mięśni żałuję że wcześniej nie robiłem takiej analizy bo ona naprawdę jest mocnym wyznacznikiem w jakim punkcie jesteśmy i jakie cele możemy sobie wyznaczyć, a potem możemy te cele weryfikować też jestem w podobnej sytuacji jak spora część użytkowników, ja możliwość [...]
[...] szybciej i łatwiej. Odkąd zacząłem polecać Nidorę, mój terminarz jest pełny, a ilość moich klientów zwiększyła się trzykrotnie – ludzie chcą osiągnąć takie same efekty, jakie zauważyli u przyjaciół i rodziny! Jak używać formuły Nidora: TO PROSTE! Nie potrzebujesz specjalisty od odżywiania ani siłowni. Musisz jedynie nosić opakowanie [...]